Markus Frey; Stressbewältigung - Seminare, Vorträge, Coaching
Aktuell
Gratis-Webinar "Burnout -(k)ein Schicksal der Besten?!" - 23.02.2012
„Generation Burnout“ titelte vor kurzem ein großes Wochenmagazin und die Zahlen der Betroffenen steigen tatsächlich weiterhin stark an. Viele fühlen sich den Anforderungen nicht mehr gewachsen und sich selbst als Versager. Doch ist ein Burnout wirklich schicksalhaft? Gibt es vielleicht nicht doch Möglichkeiten, um wirksam gegenzusteuern und wenn ja welche?. In diesem Webinar erfahren Sie mehr
Telefoncoaching Neben den Seminaren und den Vorträgen gibt es für eine begrenzte Anzahl an Kunden auch die Möglichkeit des Telefoncoachings. Dies ist sowohl über das "normale" Analog-Telefon, als auch per Video-Telefon über den Anbieter Skype möglich. Rufen Sie mich an, damit wir gemeinsam herausfinden können, ob ein Telefon-Coaching Ihnen den Nutzen bringen kann, den Sie benötigen.
Tel. 0221 6086-438
Skype markus.frey62
Das Hörbuch "Mit Stress zur Spitzenleistung" basiert auf einem wissenschaftlich fundierten und in der Praxis bewährten Konzept zur Stressbewältigung. Dieses stützt sich auf die Tatsache, dass die Stresshormone zunächst kein Krankmacher sondern eine sehr sinnvolle Einrichtung unseres Körpers sind. Auf vier CDs erfahren Sie , wie Sie aus dem "Flop-Mitarbeiter Stress", der Ihre Gesundheit ruiniert, einen "Top-Mitarbeiter" machen, der Ihr Leben bereichert und Sie nach vorne bringt.
Wer seine Stressfaktoren vermindern oder zumindest den Umgang mit ihnen verbessern will, muss sie zuerst kennen und beurtei- len können. Aus über 5000 Patienten wurde folgende Stress-Skala entwickelt