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Mach den Stress zu Deinem Co-Trainer PDF Drucken E-Mail

Mach den Stress zu deinem Co-Trainer!

Stellen Sie sich vor, Sie und/oder Ihr Sportler stehen in einer Situation, die von allen, die davon Kenntnis haben als "stressig" beurteilt wird - außer von einem: dem Sportler selbst! Er bewertet sie "nur" noch als große Herausforderung und zusätzlichen Reiz, der ihm hilft, sich voll zu konzentrieren und einen Unterschied zu seinen sportlichen Rivalen zu machen...

Stress entsteht immer erst da, wo eine Situation als "stressig" bewertet wird. Dabei spielt es zunächst keine Rolle, ob ein Wettkampf vor 40 oder vor 40.000 Zuschauern stattfindet. Auch nicht, ob es regnet, stürmt oder schneit, ob ein Fußballspieler in der 90. Minute des Pokalfinales zum Elfmeter antreten muss oder wenn der Start eines Rennens verschoben wird.

Für einen erfolgreichen Wettkampf - Körper und Geist in einem optimalen Zustand! 

Worauf es in solchen Situationen ankommt, damit der Stress nicht den Wettkampf versaut und so manches mehr erfahren Sie auf der CD "Mach den Stress zu deinem Co-Trainer". Zu dem 45minütigen Referat kommt noch eine ca 11minütige Meditation mit dem gleichen Thema. Sie unterstützt Sie dabei, dass nicht nur Ihr Körper sondern auch Ihr Geist stets in einem optimalen Zustand ist, damit Sie das erleben können, worauf es letztlich ankommt: einen erfolgreichen Wettkampf!

Mach den Stress zu Deinem Co-Trainer

Investition: € 19.95

Hier die CD direkt über unseren Shop bestellen

 

(Versand spätestens innerhalb von 2-3 Arbeitstagen)

P.S. Die CD wurde zwar in erster Linie für Wettkampfsportler konzipiert. Die darauf angesprochenen Prinzipien gelten aber auch für das Berufsleben und jeden anderen Lebensbereich!

 

 

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Für  einen erfolgreichen

Wettkampf  -  Bringe

Körper und Geist in einen

optimalen   Zustand!

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Stressfaktoren erkennen

Wer seine Stressfaktoren vermindern oder zumindest den Umgang mit ihnen verbessern will, muss sie zuerst kennen und beurtei- len können. Aus über 5000 Patienten wurde folgende Stress-Skala entwickelt

Interview

MoWoMo

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